今回はマイルでも、旨い飯でもなく枕の話。私、いびき・無呼吸症候群のため毎朝、目覚めが良くありません・・・。それが、最近、少しばかり改善したというお話です。
安眠のための横向き寝枕
これまで1万円以上もする高級枕を買ったり、抱き枕・うつ伏せ枕を試したりといろいろ苦労してきました。それでも、なかなか改善されません。そんな折、地元スーパーの片隅にこの枕が展示されていたのです。
スリープバンテージ〔フランスベッド製〕
安眠のための横向き寝枕・・なんか効果ありそうな宣伝文句！迷わず、即購入しました！
３日間の使用感
早速、その晩から使用してみました。
１日目；爆睡。たまたまかも…
２日目；熟睡。効果あり？
３日目；快眠。めっちゃいい！寝起きの肩こりがない！
安眠のための使用方法
箱には使用方法が書かれてあります。
使用方法
●スリープバンテージは、他の枕と同様にご使用ください。ただし長い方(ロングテイル)が背中に沿う向きで、また耳用くぼみに耳を当て、ご使用ください。●ロングテイルが、背中にぴったりとついていることを確認してください。ずれているようでしたら、調整してください。また顎が少しあがっているのを確認し、頭が下向き(胸の方)にならないようにします。
●ロングテイルが正しく背中に当たっていれば、頭、首、肩すべてが心地よく感じます。毎日続けて正しい寝姿勢を維持することで、いびき対策にもなり快適な睡眠を得られるでしょう。
これらによって、心地よく眠りに入っていけます。さすがフランスベッド製。
まとめ
このような商品は人によって向き不向き、効能も千差万別でしょう。しかし、私にとってはとても良い買い物となり満足しています。
いびきに悩まされている方、ぜひ、ご自身で調べられてはいかがでしょうか。
